партнеры о проекте карта сайта поиск контакты главная

ЖИЗНЬ В РОССИИ / Семья / В ожидании ребенка / "Провокатор" варикоза: беременность

В ожидании ребенка

24.08.09"Провокатор" варикоза: беременность

веныЗа 9 месяцев женский организм чудесным образом перестраивается так, как удобно растущему в утробе малышу. Но эти же перемены не всегда полезны для будущей мамы, особенно, если она не вооружена необходимыми знаниями. Примерно 50% женщин сталкиваются с варикозным расширением вен именно во время беременности.

За 9 месяцев женский организм чудесным образом перестраивается так, как удобно растущему в утробе малышу. Но эти же перемены не всегда полезны для будущей мамы, особенно, если она не вооружена необходимыми знаниями.

Примерно 50% женщин сталкиваются с варикозным расширением вен именно во время беременности. «Виновников» проявления заболевания много.

Во-первых, гормональная перестройка – из-за выработки прогестерона стенки вен размягчаются.

Во-вторых, благодаря гормону эстрогену увеличивается объем крови в венах (приблизительно на 30-40%) – нагрузка на них возрастает.

В-третьих, беременная матка давит на вены, расположенные за брюшиной, в результате чего отток крови от ног замедляется, а венозное давление повышается.

В-четвертых, естественная для беременности прибавка в весе (особенно в сочетании с малоподвижным образом жизни) увеличивает нагрузку и на кровеносную систему.

Поэтому имеет смысл заглянуть во время беременности к флебологу, даже если у вас никогда не было варикозной болезни, и уж тем более посетить этого врача в обязательном порядке, если варикоз вен нижних конечностей имелся до беременности. Особенно внимательным нужно быть тем, у кого беременность не первая или беременность многоплодная – эти женщины рискуют больше обычного.

На приеме у врача!

Флеболог наверняка предложит вам сделать УЗИ – но на этот раз на мониторе не будет видно кроху в утробе. Целью этого исследования станут вены. На основании полученных данных доктор определит тактику ведения беременности и роды. Как правило, речь не идет о применении каких-либо препаратов перорально (внутрь), так как нет никаких гарантий, что они не повредят малышу. Обычные рекомендации – это ношение изделий из компрессионного трикотажа (нужную степень компрессии определяет врач). При наличии болей в ногах, отеков, тяжести ног и ночных судорог, назначают гепарин-содержащие мази и кремы для местного применения и венотоники, разрешенные к применению во время беременности.

Практические советы!

Смените красивую, но отнюдь не полезную, обувь на каблуке, на удобную – на низком каблуке (подошва не должна быть совсем плоской). Если у вас плоскостопие, посоветуйтесь с врачом – нужны ли вам супинаторы.

Не оставайтесь в положении стоя или сидя слишком долго.

Поднимайте ноги если не выше головы, то выше уровня сердца (это 10-15 см) почаще.

Откажитесь от теплых ванн, они способствуют расслаблению вен и усугубляют предрасположенность к венозному застою крови в ногах. Замените их душем – в конце процедуры обязательно обливайте ноги холодной или прохладной водой.

Плавайте. В воде вены восстанавливаются.

Ни в коем случае не сидите, закинув ногу на ногу.

Старайтесь не загорать, ультрафиолет разрушает стенки вен, ослабленные гормонами.

Спите на левом боку, подложив под ступни подушку.

Как бы не было жарко, носите компрессионное белье, если так велел врач.

Ни в коем случае не унывайте, даже если необходимость соблюдать эти правила вас совсем не радует. После рождения ребенка обычно вес мамы приходит в норму, а вены «сами собой» улучшаются, потому что исчезает «гормональное» давление.

По материалам www.woman.ru


вернуться назад в список версия для печати обсудить

коротко о главном

по материалам раздела

реклама на сайте


Все замечания и пожелания присылайте на editor@ruslife.ru
Все права защищены и охраняются законом. © 2002-2006 НЕТФОРТ
Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77-27078
Rambler's Top100 Деточка.ру: все о детях. Беременность и роды, питание и воспитание, семья и раннее развитие